Biztosan hallottak már a ginzeng és a ginkgo biloba jótékony hatásairól, ugyanis ezek a kínai gyógynövények pozitív hatást gyakorolnak a kognitív funkciók fokozására, az energia növelésére és a stressz csökkentésére. Azonban létezik egy másik növény is, ami akár évekkel meghosszabbíthatja az életet!
Ez a növény nem más mint a jjiaogulant, amiből Dr. Michael Aziz napi 900 milligrammot fogyaszt el. Ő mesélt nekünk erről a fantasztikus kúszónövényről és az emögött rejlő tudományról. A jiaogulan Ázsia hegyvidéki és erdős területein őshonos, ahol csodafű néven ismert. Ott a népi gyógyászatban már évszázadok óta használják, azonban a jiaogulan népszerűsége az elmúlt 10 évben lett igazán nagy. Elsősorban gyógyteákban és étrend-kiegészítőkben található. A jiaogulan tea antioxidáns kapacitása nagyon kiemelkedő, ugyanis nyolcszor magasabb, mint a zöld teában található érték.
Hogyan javasolt a fogyasztása?
Dr Aziz azt javasolja, hogy két teáskanál szárított jiaogulan tealevelet főzzünk 2, 5 dl vízben, majd ezt követően szűrjük le és fogyasszuk el, ha lehet ízesítés nélkül. Az íze kissé keserűnek, és egyben enyhén édesnek érződik, ami a jiaogulan szaponinjainak köszönhető, amelyekről úgy tartják, hogy a növény egészségügyi előnyeinek kulcsát jelentik. A jiaygulan kimondottan jótékony hatással van a vírusos hepatitiszre, a krónikus gyomor-bél hurutra, valamint a krónikus hörghurutra is. Emellett védi a májat, a szívet valamint hatékony a hiperlipidémia, a magas vérnyomás, a zsírmáj, az álmatlanság és a fejfájás ellen is.
Lapozz, a cikk folytatódik!
